Kreatin är ett av de mest väldokumenterade kosttillskotten på marknaden – och med god anledning. Alpha Plus Kreatin är ett rent kreatinmonohydrat utan tilläggsinnehåll, veganskt och framtaget för dig som tränar med hög intensitet.
Produktfakta
Varumärke Alpha Plus
Produkttyp Kreatin
Förpackningsvikt 301 g
Bra att veta
Produktinformation
Användning
Rekommenderad dos: Blanda en till två skopor (3-6 g) med 2–4 dl vätska, helst ljummen. Inta före, under eller efter träning. Rör ut i ljummen vätska för optimal upplösning.
Rekommenderas ej till gravida och ammande kvinnor.
Om produkten
Kreatin är ett ämne som förekommer naturligt i kroppen och består av tre aminosyror: arginin, glycin och metionin. Vi bildar ca 1-2 gr kreatin per dag och via maten får vi i oss ca 1 g kreatin per dag (via kött och fisk)